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Categoria: Respirazione e salute

Prima lezione – Pt.1

Prima parte della prima lezione del Corso di Salute

Prima lezione – Pt.2

Seconda parte della prima lezione del Corso di Salute

Seconda lezione – pt.1

Prima parte della seconda lezione del Corso di Salute

Seconda lezione – pt.2

Seconda lezione del corso di salute: Il Naso – parte 2

Terza lezione – pt.1

Terza lezione del corso di salute: A bocca chiusa – Parte 1

Terza lezione – pt.2

Seconda parte della terza lezione del Corso di Salute

Il diaframma

Il Diaframma, questo sconosciuto

Pausa controllo

Ripetizione sul diaframma e spiegazione della Pausa Controllo

Iperventilazione cronica

Approfondimento sull’Iperventilazione Cronica

Buteyko

La storia del dott. Buteyko e il suo metodo rivoluzionario